12月3日,我院在竹四322举办“走进心扉 听见故事”心理沙龙活动。心理沙龙以“一人一故事——走进人们心扉”为主题,旨在让同学们通过表演诉说自己过去的故事。20名来自不同专业的女生参加了此次活动,活动由18级辅导员崔冬霞担任指导老师。
沙龙开始,在崔冬霞的引导下,同学们进行“欢呼错误,迎接同学”暖场热身。所有参与者围成一圈,按规定的密码顺序进行话语、动作接龙,每遇到有人出现“失误”,可在一声声欢呼中,进行队形变换,再次重新开始。一阵阵地欢呼声,一次次的队列变换,参与者慢慢自然放松。
在“一人一故事剧场”中,观众就是演员,演员也是观众。有的故事并没有剧本,现场同学们讲完故事,就由其他人通过即兴演绎的方式进行表演。分享者可以在“一人一故事”的演出中,通过艺术性的呈现,重新回看、经历自己的故事。演员扮演的不同角色帮助分享者在很短的时间里,从更多角度去了解自己的经历。一位同学讲述了自己在高中遭受的不平等经历,通过讲述和演绎,同学们更加深刻地体会到了她的无助,并表示今后遇到这种事一定会想办法提供更多地安慰和帮助。
开心、连接、智慧、创意、接纳……每位参与者用一个词语表达了参加此次“走进心扉听见故事”心理沙龙的感受。一位兴奋地这样分享道,“换个角度思考,转念之间,快乐舒压其实就这么简单。”
“一花一世界,一叶一菩提,一人一故事。生活中的故事可能充满了酸甜苦辣,有快乐有泪水。但这也正是我们活着的意义。不负昨天,珍惜今天。此次心理沙龙增强了同学们的沟通与交流,有利于彼此之间打开心扉,有利于同学们培养健康积极乐观向上的心态。