为进一步提高同学们的心理健康素质，增强自信心。10月21日上午，学院在图书馆前中心广场举办以“不负韶华出彩青春”为主题的大学生自信心特质训练团体辅导活动，来自工商学院、财经学院、土木学院、应急学院、测绘学院的40余名同学参加活动。学工办主任、国家二级心理咨询师孙玉平担任指导老师。

活动伊始，在孙玉平的指导下，活动以游戏的形式展开。“自我介绍”小游戏，要求同学们用别样的方式向对方作自我介绍，并随着老师的口令移动位置，不断向新同学作自我介绍，让同学们在相互交流的过程中提高交际能力，增强自信心，拉进了同学间的距离；“一分钟鼓掌”首先让同学们预测自己在一分钟内的鼓掌次数，然后在限定时间内进行测试，让同学们清楚地认识自己的自信程度，为自己的自信打分；“头脑风暴”环节中，同学们分为五组，就如何提高自信心进行讨论并记录，大家畅所欲言、激烈讨论、各显身手，促进了小组间的交流与合作。接着，每个小组派出一名代表向大家展示小组讨论结果，分享相关建议，锻炼了同学们的语言表达能力，有利于提升自信心。最后，孙玉平进行总结，活动在十分融洽的氛围中圆满结束。

自信心特质训练活动是具有届次化和连续性的团体辅导活动，本次活动的举办，提高了大学生心理健康素质，帮助大家进一步了解自信心的重要性及如何提高和保持自信心，同时