
为维护大学生的心理健康,筑牢校园心理安全防线,3月21日下午,工商管理学院在心理中心125团体沙盘室组织开展25级心理委员团体沙盘培训活动。本次活动由我院学工办主任、国家二级心理咨询师孙玉平担任主讲,我院全体25级心理委员参加。
活动伊始,孙老师介绍了活动的主要环节。本次活动通过讲解心理健康基础知识与朋辈心理关怀技巧,并结合丰富的校园心理案例展开,深入分析大学生常见的心理困扰、人格特点与情绪变化规律,引导心理委员明确自身职责。孙老师还强调道,作为班级心理健康的观察员与守护者,心理委员要主动关心身边同学,善于观察细节,及时发现并关注他人的情绪波动与心理状态变化,做到早发现、早关注、早反馈。
在沙盘体验环节,心理委员们在轻松的氛围中感受沙盘游戏的心理疗愈作用,直观理解了心理沟通与情绪表达的重要性。最后,孙老师对此次活动做出总结,同学们认真聆听、积极交流,纷纷表示自己不仅了解了识别心理问题、开展基础陪伴与帮扶的实用方法,还切实提升了自身的心理健康素养与工作能力。
此次活动的举办,有效强化了25级心理委员的责任意识与专业技能,为搭建班级心理健康防护网、有效维护班级同学心理健康奠定了坚实基础。