为提升学生实践能力，帮助同学们更好解决心理困惑。11月2日下午，由心灵驿站承办的“自信心特质训练”第一期专题团体辅导在心理咨询中心125室举办，学工办主任孙玉平莅临指导，共有60余名同学参加活动。

活动伊始，孙老师展开“以画识人”的活动，让各位同学进行自我介绍，介绍自己的性格、兴趣爱好、个性、能力特长等。随后，团体进入第二环节：优点轰炸。每个人都要说出别人的三个优点及个人的看法，要求参与同学在这个环节发自内心学会欣赏他人，并练习在语言方面赞美他人。在进行分享介绍后，团体进入第三环节：背后寻字。通过同学之间的分享交流，说出对其他人的印象与看法，在了解别人的过程中学会认识自己，探索自己未曾发掘的盲区，学会主动沟通，了解自己内心更真实、更全面的状态。最后是小结阶段，要求同学们学习表达内心感受，分享在团体中的收获，随后孙玉平进行总结，指出大学生人际交往中普遍存在的问题，并强调了团体活动对于一个团体融合度的重要性。

本次“自信心特质训练”团体辅导的举办，有利于同学们更清晰地认识自我，增强个人对自己的接纳程度，更好地适应大学生活和团体生活。

（撰稿人：张晓涵 图：刘亮亮 李昊卓）