

12月1日下午,我院在心灵家园举办2020级心理委员团体沙盘体验活动,学工办主任孙玉平担任指导教师。
活动伊始,孙玉平引导同学们近距离触摸沙子活跃气氛,让同学们迅速融入活动。随后,大家从沙具架上挑选最喜欢的沙具,摆放在自己认为最合适的位置上,并依次陈述自己选择沙具的原因,以及沙盘上最吸引自己的地方。第一轮沙具挑选完毕后,同学们再次挑选自己喜欢的沙具并摆放在沙盘上,沙盘上的画卷愈加丰富多彩起来。通过一轮又一轮的沙具挑选、摆放以及陈述内心想法,同学们之间的交流逐渐增多。最后,同学们用沙盘上的画面编出一段有趣可爱的故事,为活动画上圆满的句号。孙玉平作活动总结,表示生活中很少有人会活出一种非常淡定、恬然的状态,即使再和谐的内部也会有危险存在,同时它也是机会、也是机遇。团体沙盘体验是打破人与人之间壁垒,促进人与人之间建立融洽关系的技术手段,合理运用往往能起到较好的心理疏导效果,希望心理委员能在日常工作中积极推广应用。
此次心理委员沙盘体验活动,重点讲解了团体辅导心理健康教育知识,提升了班级心理委员业务能力,对于进一步做好学院心理健康教育工作具有积极意义。
(撰稿人:张晓涵 邵佳新)