10月23日上午，我院在经管楼前举行以“沟通无极限”为主题的大学生人际关系团体心理辅导活动，学工办主任孙玉平现场指导，来自外国语学院的30名学生参加活动。

活动伊始，孙老师组织同学们进行“大风吹”的暖身小游戏，以此消除同学们之间的距离感，加深大家相互了解，并将同学们分成五个小组开展活动。分组后，在孙老师的引导下，同学们进行发散思维，积极讨论并得出了在交往中直视对方很有必要的结论，以此引出本次活动的第一个环节：描述对方。孙玉平要求同学们相视而坐，直视对方并描述其衣着、外貌、神态等方面的特点。第二个环节是情绪传递，每个人用欢快的语调对他人说出“我来了”“我知道了”“我们开始吧”三个短句，让大家都感受到热情与温暖。此环节结束后，在孙老师的指导下，同学们分享了自己从开始到融入整个过程的个人心理变化，进一步指出人际交往中沟通的重要性。第三个环节是赞美他人，孙老师要求同学们互相说出对方的优点，而被夸奖者需要说出自己记忆深刻的赞美词以及被夸奖后的感受。活动最后，同学们聚在一起共同交流，大家表示，通过这次活动，对自己有了更全面的了解，对人际关系处理也有了更多的信心。

本次心理辅导活动的顺利举办,有利于帮助同学们树立主动沟通的意识、密切团体关系，对进一步推进学校心理健康教育工作具有积极意义。

(撰稿人：韦珂珂 黄天乐 毛亚雪)