
6月18日下午,第四期自信心特质训练活动,在1#教学楼1315室举办,30余名学生积极参与。活动特邀国家二级心理咨询师、工商学院学工办主任孙玉平现场指导。
活动伊始,在孙玉平的带领下,同学们通过“青蛙跳”游戏,消除了初见的紧张与陌生感,同时活跃了现场氛围。接着,在孙玉平的引导下,同学们用自己喜欢的颜色作为底色,制作个人明信片环节,写上自己的五个性格特点,然后统一收集并分发给其他同学进行评析,并顺利找到明信片的主人,进一步促进了同学们之间的认识与交流。“优点轰炸”环节,依据明信片底色相近的人组成小组,组内每位同学轮流站在椅子上亮出明信片,其他成员对其优点做出评价,并集体讨论分享,此环节让同学们在其他成员的评价中敞开了心扉,提高了自信心。同学们纷纷表示,通过自信心特质训练结识了更多新朋友,更清楚地认识到自己的性格,学会了如何更好沟通交流,从而帮助自己提升自信心,实现自我突破。
最后,孙玉平对同学们的积极参与表示感谢,将“自信你我,精彩人生”八字箴言送给同学们,希望大家保持积极乐观的心态,对个人学习生活与未来事业发展充满自信。
(撰稿人:吕婷婷 毛亚雪 图/毛亚雪 吴斌)